아랫배에 '개구리' 한 마리… 명절 후 가스 차고 배 더부룩할 때 '이것'만 하세요 (긴급처방)

안녕하세요, 여러분! 즐거웠던 추석 연휴도 이제 막바지네요. 맛있는 음식은 실컷 드셨나요? 하지만 오랜만에 만난 가족들과의 즐거운 식사 뒤에, 혹시 빵빵해진 아랫배를 통통 두드리며 "으, 속이 너무 불편해"라고 외치고 계시지는 않나요? 마치 뱃속에 개구리라도 한 마리 들어있는 것처럼 꾸르륵거리고, 가스가 차서 바지 허리가 답답하게 느껴지는 '명절 후유증'. 이건 결코 여러분만 겪는 일이 아니랍니다. 오늘은 기름진 명절 음식으로 비상사태에 돌입한 우리의 장을 편안하게 달래줄 아주 간단하고 효과적인 '가스 배출' 긴급 처방전을 알려드릴게요!목차내 뱃속 '가스 공장', 범인은 누구일까요?'가스 배출'을 돕는 초간단 응급 스트레칭'가스 제거'에 탁월한 천연 소화제 음식들방귀, 참아야 할까요? 뀌어야 할까요?'더..

2025.09.17